便秘导致肛裂可通过调整饮食、局部用药、口服药物、手术治疗等方式改善，通常与排便用力、肛管损伤、感染、肛门括约肌痉挛等因素有关。
增加膳食纤维和水分摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果、酸奶等食物，避免辛辣刺激饮食。
可使用硝酸甘油软膏、利多卡因乳膏、复方角菜酸酯栓等药物缓解疼痛和促进裂口愈合，须在医生指导下使用。
乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、麻仁丸等缓泻剂能改善便秘症状，需遵医嘱规范服用。
对于反复发作的慢性肛裂，可能需行肛门内括约肌侧切术或肛裂切除术，术后需保持创面清洁。
日常应养成定时排便习惯，避免久蹲用力，便后可用温水坐浴缓解不适，若出血持续或疼痛加重应及时就医。
