牙齿石灰牙可通过超声波洁牙、喷砂抛光、药物治疗、日常护理等方式改善。石灰牙通常由牙菌斑堆积、饮食因素、唾液成分异常、牙周疾病等原因引起。
通过高频振动去除牙结石，适用于龈上结石清除，治疗过程可能伴随轻微牙龈出血，需配合局部消毒。
利用高压气流混合特殊粉末清洁牙面，能有效去除色素沉积并使牙面光滑，减少菌斑附着概率。
含氯己定的漱口水可抑制菌斑再生，氟化亚锡凝胶能增强牙釉质抗酸能力，过氧化氢制剂有助于分解有机沉积物。
使用含焦磷酸盐的牙膏延缓结石形成，巴氏刷牙法清洁龈沟，每餐后使用牙线清除邻面菌斑。
建议每年进行口腔检查，控制碳酸饮料摄入，餐后清水漱口可减少矿物质沉积，出现牙龈红肿出血应及时就诊。
