咳嗽没感冒有痰可通过调整环境湿度、饮用温蜂蜜水、服用祛痰药物、雾化治疗等方式缓解。通常由空气干燥、咽喉刺激、慢性支气管炎、胃食管反流等因素引起。
干燥空气刺激呼吸道黏膜导致痰液黏稠，使用加湿器维持湿度有助于稀释痰液，无须用药干预。
蜂蜜具有润喉作用，温水能促进气道纤毛运动，每日少量多次饮用可减轻刺激性干咳，避免睡前饮用。
可能与慢性支气管炎或鼻后滴漏有关，表现为白色黏痰，可遵医嘱使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒、标准桃金娘油肠溶胶囊等黏液溶解剂。
考虑胃食管反流或哮喘导致痰液增多，表现为晨起咳嗽伴反酸，需采用布地奈德混悬液联合生理盐水雾化，同时进行抑酸治疗。
建议避免辛辣饮食，痰液黄稠或持续两周以上需呼吸科就诊排查肺炎等疾病。
