女性经期过长可通过调整生活方式、药物治疗、激素治疗、手术治疗等方式改善。经期过长通常由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起。
保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，适当进行有氧运动有助于调节内分泌。饮食上增加富含铁元素和优质蛋白的食物，减少生冷辛辣刺激。
可能与黄体功能不足、子宫内膜炎症等因素有关，通常表现为经量增多、经期延长等症状。可遵医嘱使用氨甲环酸、黄体酮胶囊、左炔诺孕酮等药物控制出血。
可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等因素有关，通常伴随月经紊乱、体毛增多等症状。需在医生指导下使用复方口服避孕药、雌孕激素等调节月经周期。
可能与子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病有关，通常伴有异常子宫出血、腹痛等症状。根据病情可选择宫腔镜下息肉切除术、子宫肌瘤剔除术等治疗方式。
经期过长期间注意保持会阴清洁，避免剧烈运动和盆浴，记录月经周期变化情况，及时就医明确病因。
