孕前检查建议在计划怀孕前3-6个月开始进行,具体时间受女性月经周期、既往病史、疫苗接种需求、男方精液检查准备等因素影响。
女性需避开经期完成妇科检查,建议在月经干净后3-7天进行宫颈癌筛查、阴道分泌物检测等项目。
有慢性病或遗传病史的夫妇需提前6个月评估,如糖尿病患者需调整血糖控制方案,甲状腺功能异常者需药物干预。
风疹抗体阴性者接种疫苗后需避孕3个月,乙肝疫苗全程接种需6个月,建议提前完成免疫规划。
男方精液分析前需禁欲2-7天,多次异常结果需3个月调理周期,严重少弱精症需提前半年干预。
备孕期间建议双方保持规律作息,女性每日补充0.4-0.8毫克叶酸,避免接触放射线及有毒物质,男方戒烟戒酒至少3个月。