阴道炎可通过保持清洁干燥、避免过度清洗、选择透气衣物、规范使用抗生素等方式预防。阴道炎通常由细菌感染、真菌感染、寄生虫感染、免疫力下降等原因引起。
每日用温水清洗外阴,避免使用碱性肥皂或洗液。清洗后擦干水分,减少潮湿环境滋生细菌真菌的概率。月经期间及时更换卫生巾,避免长时间使用护垫。
阴道具有自洁功能,频繁冲洗会破坏酸碱平衡。禁止使用阴道冲洗器,避免将肛门细菌带入阴道。同房前后清洗外阴即可,无须特殊消毒处理。
穿着纯棉内裤,避免化纤材质导致局部闷热。少穿紧身裤、连裤袜等不透气服装。游泳后尽快更换泳衣,运动后及时清洗汗湿衣物。
长期滥用抗生素易导致菌群失调诱发霉菌性阴道炎。使用抗生素需遵医嘱完成疗程,必要时配合益生菌调节。糖尿病患者需严格控制血糖水平。
日常可适量食用酸奶、大蒜、蔓越莓等食物,避免辛辣刺激饮食。出现异常分泌物或瘙痒症状时及时就诊,避免自行用药延误病情。