胆囊息肉患者需注意定期复查、饮食调整、控制体重及避免滥用药物,多数息肉为良性但存在恶变风险。
建议每6-12个月进行超声检查监测息肉大小变化,直径超过10毫米或快速增长时需考虑手术干预。
减少高胆固醇食物如动物内脏摄入,增加膳食纤维丰富的蔬菜水果,避免暴饮暴食刺激胆囊收缩。
肥胖可能增加胆囊疾病风险,通过合理运动维持BMI在18.5-23.9之间,避免快速减重导致胆汁淤积。
避免长期使用雌激素类药物或头孢类抗生素,这些药物可能影响胆汁成分或诱发息肉增长。
日常保持规律作息,出现右上腹持续疼痛、黄疸等症状时须立即就医,合并胆囊炎或胆结石者需更严格管理。