3个月宝宝便秘怎么办

Question

3个月宝宝便秘怎么办

Answer 1

3个月宝宝便秘可通过调整喂养方式、腹部按摩、补充水分、使用益生菌等方式缓解。便秘通常由配方奶浓度不当、胃肠功能未成熟、水分摄入不足、肠道菌群失衡等原因引起。

1、调整喂养方式

配方奶冲泡过稠或母乳妈妈饮食高蛋白低纤维可能导致便秘。建议家长按标准比例冲调奶粉，母乳妈妈增加蔬菜水果摄入。

2、腹部按摩

顺时针轻柔按摩婴儿腹部有助于促进肠蠕动。家长需在喂奶后1小时进行，每天重复进行3-4次。

3、补充水分

两餐之间喂5-10毫升温开水可软化大便。母乳喂养婴儿无须额外补水，配方奶喂养可适当补充。

4、使用益生菌

双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌可调节肠道菌群。家长需遵医嘱选择合适剂型。

若便秘超过3天或伴随哭闹拒食，建议及时就医排除先天性巨结肠等器质性疾病，避免自行使用开塞露等刺激性通便药物。