治疗口臭最快的方法有漱口清洁、舌苔清理、使用口腔喷雾、就医治疗。
1、漱口清洁
使用含氯己定的漱口水快速减少口腔细菌,配合刷牙清洁牙缝食物残渣,适用于进食后临时性口臭。
2、舌苔清理
用舌苔刮清除舌背部的硫化物沉积,舌苔过厚时可配合含锌离子的口腔凝胶增强效果。
3、口腔喷雾
临时使用含薄荷醇、茶树油等成分的抑菌喷雾,可快速中和挥发性硫化物产生的异味。
4、就医治疗
持续性口臭需排查龋齿、牙周炎等口腔疾病,或反流性食管炎、糖尿病酮症等全身性疾病,针对性治疗原发病。
日常保持口腔卫生,定期洁牙,避免吸烟饮酒及辛辣食物刺激,顽固性口臭建议到口腔科或消化内科就诊。