肚子里老感觉有灼热感可能与胃食管反流、胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等因素有关，通常表现为胸骨后烧灼感、反酸、上腹隐痛等症状。
胃酸反流至食管导致灼热感，可能与饮食过饱、睡前进食等因素有关。建议避免高脂辛辣食物，抬高床头睡眠，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
胃黏膜炎症可能由幽门螺杆菌感染或药物刺激引起，常伴腹胀嗳气。需进行幽门螺杆菌检测，可选用雷贝拉唑、胶体果胶铋、阿莫西林等药物联合治疗。
胃黏膜缺损多与幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药有关，表现为规律性上腹痛。建议完善胃镜检查，常用药物包括艾司奥美拉唑、枸橼酸铋钾、克拉霉素。
胃肠动力异常或内脏高敏感性可能导致灼热感，与情绪压力相关。可通过规律饮食、放松心情缓解，必要时使用多潘立酮、复方消化酶、匹维溴铵等药物。
日常需注意少食多餐，避免烟酒及刺激性食物，若症状持续或加重建议及时消化内科就诊。
