怀孕4个月肚子疼可能由子宫增大、韧带牵拉、胃肠功能紊乱、先兆流产等原因引起，需根据具体原因采取相应措施。
妊娠中期子宫快速增大可能引起牵拉性隐痛，属于正常生理现象。建议采取左侧卧位休息，避免突然改变体位，疼痛明显时可使用托腹带缓解压力。
圆韧带受子宫牵拉可能产生锐痛，多发生在体位变化时。可通过热敷缓解肌肉紧张，日常活动时注意动作缓慢，避免提重物等增加腹压的行为。
孕激素升高会导致胃肠蠕动减慢，可能引发胀气或痉挛痛。建议少量多餐，避免豆类等产气食物，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散等益生菌调节肠道功能。
可能与胎盘异常、感染等因素有关，通常伴随阴道流血、腰骶部坠痛。需立即卧床休息并就医，医生可能开具黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗。
出现持续腹痛或伴随出血、发热等症状时应及时就诊，日常注意记录腹痛特点，保持规律作息和均衡营养摄入。
