拔牙七天后可以适量吃香蕉、苹果泥、猕猴桃、火龙果等软质水果，避免过硬或酸性过强的水果刺激创面。
1、香蕉
香蕉质地柔软无需咀嚼，富含钾元素有助于伤口恢复，建议去皮后用勺子压成泥状食用。
2、苹果泥
苹果去皮蒸熟后捣成泥状，既能补充维生素又避免残渣滞留牙窝，家长需确保温度适宜再喂食。
3、猕猴桃
猕猴桃含有丰富维生素C可促进愈合，选择熟透果实挖取果肉，避免籽粒进入创口。
4、火龙果
火龙果果肉细腻易吞咽，花青素具有抗炎作用，建议切小块用勺子舀食避免用力吮吸。
恢复期应保持口腔清洁，食用水果后及时漱口，若出现肿胀疼痛需及时复诊。
