吃饱后胃疼可能由饮食过快、食物刺激、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起，可通过调整进食习惯、药物干预等方式缓解。
进食速度过快导致空气吞咽过多或食物咀嚼不充分，可能引发胃胀痛。建议细嚼慢咽，每口食物咀嚼20次以上，餐后适当散步帮助消化。
摄入辛辣、油腻或过冷过热食物会刺激胃黏膜，产生烧灼样疼痛。需避免刺激性饮食，发作时可饮用温蜂蜜水缓解症状。
可能与胃肠动力异常有关，表现为餐后饱胀、隐痛。可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等促胃肠动力药物。
常由幽门螺杆菌感染或长期饮食不当导致，伴随反酸嗳气。需进行幽门螺杆菌检测，常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊。
日常建议选择清淡易消化食物，规律进食并控制食量，持续胃痛或伴随呕血黑便等症状需及时消化内科就诊。
