胃肠炎可通过饮食调节、补液治疗、药物干预、休息静养等方式加速恢复。胃肠炎通常由病毒感染、细菌感染、饮食不当、药物刺激等原因引起。
发病初期禁食4-6小时，缓解后选择米汤、藕粉等低渣流食，避免辛辣油腻食物。可少量多次补充口服补液盐预防脱水。
呕吐腹泻严重时需静脉补液，轻症可口服补液盐。补液有助于纠正电解质紊乱，改善循环血量不足。
细菌性胃肠炎可遵医嘱使用诺氟沙星、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌等药物。病毒性胃肠炎以对症治疗为主。
减少活动降低胃肠负担，保持腹部保暖。急性期症状缓解后逐渐恢复清淡饮食，1-2周内避免生冷刺激食物。
恢复期可适量补充含益生菌的酸奶，避免腹部受凉。若出现持续高热、血便或脱水症状需及时就医。
