口臭可能由口腔清洁不足、舌苔堆积、胃肠功能紊乱、龋齿或牙周炎等原因引起，可通过加强口腔护理、使用漱口水、治疗原发疾病等方式改善。
刷牙不彻底可能导致食物残渣滞留，滋生细菌产生异味。建议采用巴氏刷牙法，配合牙线清洁牙缝，必要时使用含氯己定的漱口水。
舌背部的脱落上皮和食物残渣形成舌苔，其中厌氧菌分解蛋白质产生硫化物。可使用舌刮器清洁舌面，含锌漱口水有助于中和异味。
胃食管反流或消化不良时，胃酸混合未消化食物产生酸腐气味。可能与幽门螺杆菌感染有关，表现为反酸嗳气，需进行碳13呼气试验。
龋齿窝洞和牙周袋易藏匿腐败物质，牙龈卟啉单胞菌等病原体产生挥发性硫化物。需完善牙体治疗，重度牙周炎需进行龈下刮治。
日常可饮用薄荷茶、咀嚼丁香帮助清新口气，长期口臭建议进行口腔检查与幽门螺杆菌筛查。
