感冒咳嗽期间应避免食用柑橘类、西瓜、荔枝、榴莲等水果，可能加重咳嗽或刺激咽喉。可适量选择梨、苹果、枇杷、金桔等润肺止咳的水果，同时需遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索、愈创甘油醚等止咳化痰药物。
橙子、柚子等柑橘类水果含高量果酸和挥发油，可能刺激咽喉黏膜导致咳嗽加重，尤其对风热型咳嗽患者不利。急性期可选择蒸梨代替。
西瓜性寒且水分过多，可能稀释呼吸道黏液影响排痰效率，风寒型咳嗽者食用易出现痰量增多。建议用苹果煮水替代。
荔枝糖分过高易生痰湿，可能加重痰黏难咳症状。阴虚燥咳者更应避免，可改食枇杷润肺。
榴莲热性过强可能加剧炎症反应，尤其伴咽喉肿痛时可能延长病程。建议用金桔蜜饯缓解咽痒。
咳嗽期间需保持室内湿度，每日饮用适量温蜂蜜水，若症状持续超过一周或出现黄脓痰应及时呼吸科就诊。
