扁桃体隐窝扩大可通过保持口腔卫生、生理盐水漱口、药物治疗、低温等离子消融等方式改善。通常由慢性炎症、食物残渣滞留、免疫功能异常、先天结构异常等原因引起。
每日刷牙两次并使用牙线清洁，减少细菌滋生。慢性炎症刺激可能导致隐窝上皮增生，表现为咽部异物感和口臭。
用温盐水每日漱口三次帮助清洁隐窝。食物残渣滞留易引发局部感染，可能伴随隐窝处白色分泌物增多。
细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或克林霉素。免疫功能异常患者可能出现反复咽痛和低热。
严重结构异常者需耳鼻喉科评估手术指征。先天发育异常者隐窝常呈深漏斗状，易形成脓栓和结石。
避免辛辣刺激饮食，出现持续咽痛或发热应及时就医。术后需定期复查防止隐窝再度扩大。
