夜里惊醒伴随心跳过速、寒战可能与心梗有关，但更常见于焦虑发作、低血糖、甲状腺功能亢进或心律失常等。心梗典型症状通常为持续性胸痛、呼吸困难，需结合心电图和心肌酶检测确诊。
夜间惊恐发作可导致突然惊醒、心悸和寒战，与自主神经紊乱有关。建议通过深呼吸训练和心理疏导缓解，必要时遵医嘱使用阿普唑仑、帕罗西汀或劳拉西泮等抗焦虑药物。
夜间血糖过低可能引发交感神经兴奋，表现为心慌、冷汗和颤抖。糖尿病患者需监测睡前血糖，可适量进食全麦饼干或饮用糖水，紧急时使用葡萄糖片、胰高血糖素或静脉注射葡萄糖。
甲亢患者基础代谢率增高易出现夜间心悸、怕热和多汗。需检查甲状腺功能，治疗药物包括甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶或普萘洛尔控制症状。
阵发性室上性心动过速或房颤可能在夜间发作，伴心率和血压波动。需行动态心电图检查，药物可选美托洛尔、胺碘酮或普罗帕酮，严重者需射频消融手术。
若症状反复出现或伴随胸痛、意识模糊，应立即就医排查心梗。日常保持规律作息，避免咖啡因和酒精摄入，睡前进行放松训练有助于减少发作。
