艾滋病不吃药可通过安全性行为、避免血液暴露、母婴阻断、定期检测等方式防治。艾滋病病毒主要通过性接触、血液传播和母婴垂直传播。
正确使用避孕套可降低病毒传播概率,避免多性伴及高危性行为。发生暴露后72小时内可使用阻断药物。
不共用注射器、剃须刀等个人用品,医疗操作需使用消毒器械。意外暴露后应立即冲洗并就医评估。
感染孕妇需在医生指导下进行抗病毒干预,选择剖宫产分娩,避免母乳喂养。
高危人群应每3-6个月进行HIV抗体筛查,早期发现可及时采取预防措施。
保持健康生活方式有助于增强免疫力,出现持续发热、淋巴结肿大等症状须立即就医。