感冒嗓子疼可通过多饮水、含服润喉片、蒸汽吸入、药物治疗等方式缓解。通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、环境干燥等原因引起。
1. 多饮水
保持咽喉湿润有助于缓解疼痛，每日饮用温水或蜂蜜水，避免刺激性饮品。
2. 含服润喉片
西地碘含片、西瓜霜含片、银黄含化片等可局部消炎镇痛，需遵医嘱使用。
3. 蒸汽吸入
用40℃左右热水蒸汽熏蒸口鼻，每日重复进行可减轻黏膜充血，注意防止烫伤。
4. 药物治疗
病毒感染可选用利巴韦林颗粒、奥司他韦胶囊；细菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾，均需医生指导用药。
建议保持室内湿度，避免辛辣食物，若持续3天未缓解或出现高热需及时耳鼻喉科就诊。
