哺乳期单纯性疱疹可通过抗病毒治疗、局部护理、调整哺乳方式和增强免疫力等方式缓解。该症状通常由单纯疱疹病毒1型感染、免疫力下降、皮肤屏障受损或母婴传播等因素引起。
哺乳期可在医生指导下使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等外用药物，严重时口服伐昔洛韦。需避免自行用药，防止药物通过乳汁影响婴儿。
保持患处清洁干燥，使用生理盐水湿敷缓解疼痛。避免抓挠或摩擦皮损，防止继发细菌感染。哺乳前后需彻底洗手。
乳房周围出现疱疹时应暂停患侧哺乳，可用吸奶器排空乳汁。未破损的疱疹区域需覆盖无菌敷料后再哺乳，避免病毒直接接触婴儿。
保证充足睡眠和均衡营养，适当补充维生素C、锌等营养素。减少压力因素，必要时在医生指导下使用免疫调节剂。
哺乳期出现疱疹应避免亲吻婴儿，单独使用毛巾等物品，症状加重或发热时需及时就医评估。
