板蓝根不能预防感冒。板蓝根的主要作用为清热解毒，对风热感冒可能有一定缓解作用，但缺乏预防感冒的循证医学证据。
1、药理作用
板蓝根含靛苷等成分，具有抗病毒、抗炎作用，但体外实验浓度远高于人体实际用药浓度。
2、适应症局限
仅适用于风热感冒初期出现的咽喉肿痛症状，对风寒感冒或病毒性感冒无效。
3、预防机制缺乏
感冒病毒变异快，板蓝根无法形成持续免疫保护，长期服用可能引起胃肠不适。
4、循证依据不足
现有临床研究样本量小，未证实其预防效果，世界卫生组织未将其列入感冒预防方案。
预防感冒应注重勤洗手、戴口罩、保持室内通风等防护措施，出现感冒症状建议及时就医。
