内痔出血严重可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。内痔出血通常由便秘、久坐、静脉曲张、局部感染等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的摩擦刺激。建议每日食用燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物，同时保持充足饮水。
每日进行温水坐浴可促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟，每日重复进行2-3次。
可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。这些药物能减轻黏膜充血水肿，促进创面愈合，但需注意可能出现皮肤过敏等不良反应。
对于反复出血或保守治疗无效者，可考虑吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等手术方式。术后需保持肛周清洁，避免剧烈运动。
出现持续出血或贫血症状时应及时就医，避免自行使用止血药物掩盖病情。日常注意避免久坐久站，养成定时排便习惯。
