脚后跟痛可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、滑囊炎等原因引起，通常表现为晨起疼痛、活动后加重等症状。
足底筋膜炎可能与长时间站立、肥胖等因素有关，通常表现为足底刺痛。建议减少负重活动，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解症状。
跟骨骨刺可能与骨质增生、年龄退化等因素有关，通常表现为局部压痛。建议穿戴软底鞋，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛肠溶片等药物控制炎症。
跟腱炎可能与运动损伤、过度使用等因素有关，通常表现为跟腱肿胀。建议冰敷缓解症状，可遵医嘱使用美洛昔康片、萘普生片、依托考昔片等抗炎药物。
滑囊炎可能与摩擦刺激、感染等因素有关，通常表现为局部红肿热痛。建议避免剧烈运动，可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、醋氯芬酸片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。
日常可选择足部拉伸运动，避免穿硬底鞋，若症状持续需及时进行X线或超声检查明确诊断。
