怀孕期间可以适量饮用荞麦茶，荞麦茶富含芦丁等黄酮类物质，有助于改善微循环，但需注意饮用频率与个体耐受性。
1、营养益处
荞麦茶含芦丁和膳食纤维，有助于缓解妊娠期水肿和便秘，建议每日不超过300毫升，避免空腹饮用。
2、咖啡因问题
荞麦茶不含咖啡因，相比绿茶等更安全，但需警惕部分混合型产品可能含其他刺激性成分。
3、胃肠影响
荞麦性凉，部分孕妇可能出现胃肠不适，出现腹胀或腹泻时应立即停用。
4、过敏风险
荞麦属于潜在致敏食物，首次饮用前建议少量测试，过敏体质孕妇应谨慎选择。
孕期饮食建议咨询产科医生，出现异常胎动或宫缩应及时就医，避免自行服用中草药类茶饮。
