胎停后再次怀孕需重点关注胚胎发育监测、母体基础疾病管理、环境因素规避及心理状态调整，建议在医生指导下制定个体化妊娠计划。
孕早期应规律进行超声检查和血HCG监测，确认胎心胎芽发育情况，必要时进行绒毛染色体检测排除遗传异常。
系统筛查甲状腺功能异常、糖尿病、凝血功能障碍等基础疾病，孕前3个月开始补充叶酸，控制血糖血压在安全范围。
避免接触放射线、化学毒物等致畸因素，戒烟戒酒，慎用药物，保持居住环境通风良好，远离高温高噪音场所。
通过正念减压、心理咨询等方式缓解焦虑情绪，配偶应共同参与心理调适，避免过度紧张影响内分泌平衡。
建议孕前进行夫妻双方全面体检，妊娠期保持均衡饮食和适度运动，出现阴道流血或腹痛等症状需立即就医。
