早孕反应严重可能与激素水平波动、精神心理因素、胃肠功能紊乱、妊娠剧吐等因素有关，可通过调整饮食、心理疏导、药物治疗等方式缓解。
人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激呕吐中枢，导致恶心呕吐加重。建议少食多餐，避免空腹，可适量补充维生素B6缓解症状。
焦虑紧张情绪会加重妊娠反应。保持心情愉悦，适当进行放松训练有助于减轻症状，必要时可寻求心理医生帮助。
孕激素升高导致胃肠蠕动减慢，易出现反酸嗳气。可少量进食苏打饼干中和胃酸，避免油腻辛辣食物刺激。
严重呕吐可能导致脱水电解质紊乱，需及时就医。医生可能开具甲氧氯普胺、昂丹司琼等止吐药物，必要时需住院补液治疗。
孕期保持规律作息，选择清淡易消化食物，适当补充水分和电解质，若呕吐严重影响进食需及时就医评估。
