若出现腹泻恢复期情况，可以适量吃蒸胡萝卜、煮苹果、山药泥、嫩南瓜等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐散等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
胡萝卜富含果胶，有助于吸附肠道多余水分，蒸煮后更易消化吸收。
苹果煮熟后所含鞣酸可收敛肠道，果胶能保护胃肠黏膜。
山药含黏蛋白可修复受损肠黏膜，淀粉颗粒细小易于消化。
南瓜膳食纤维柔软，富含钾元素可补充腹泻丢失的电解质。
通过吸附病原体及毒素发挥作用，需空腹服用效果更佳。
调节肠道菌群平衡，需与抗生素间隔两小时服用。
预防脱水并纠正电解质紊乱，应按比例稀释后少量多次饮用。
恢复期应避免生冷油腻食物，采用少量多餐方式，若症状反复或持续超过三天需及时复诊。
