白发长久吃黑芝麻能变回黑发吗

Question

白发长久吃黑芝麻能变回黑发么？请问这个方法有效么？

Answer 1

你好，影响少白头最主要的原因是遗传，营养，精神因素等，确定引起少白头的原因，再针对性的处理或治疗．生活中保持精神愉快．多吃一些含维生素Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６以及含铜，铁等微量元素多的食物．如各种粗粮，豆类，动物肝脏和黑色食品，不要挑食和偏食．经常按摩头皮。但也不排除是其它疾病引起的，医院检查确定后治疗。

Answer 2

白发可能跟遗传有关，也可能平时生活习惯不好，导致毛发的黑色素代谢出现异常所致的黑芝麻有一定的辅助作用的，关键平时不能够熬夜，不要过度劳累，避免情绪波动

Answer 3

少年白发可以饮食方面进行调理，多吃黑芝麻和核桃有一定帮助。建议合理睡眠，避免长时间熬夜，多吃黑芝麻和核桃等食物，可以有所好转。