头皮屑多与头癣可通过抗真菌洗发剂、局部药物治疗、口服药物及日常护理等方式治疗。头皮屑多可能由脂溢性皮炎、干燥性头皮引起，头癣通常由真菌感染导致。
含酮康唑或二硫化硒的洗发剂可抑制真菌繁殖，适用于轻中度头癣及脂溢性皮炎，使用时需按说明书频率清洗头皮。
外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬软膏可直接杀灭真菌，适用于局限性头癣，涂抹时需覆盖患处及周围正常皮肤。
严重头癣需口服伊曲康唑或特比萘芬片剂，通过全身作用清除深部真菌感染，用药期间需监测肝功能。
避免抓挠头皮，减少烫染刺激，选择温和洗发产品并保持头皮干燥，有助于缓解脂溢性皮炎和预防头癣复发。
饮食宜清淡，限制高糖高脂食物摄入，保证充足睡眠，若症状持续加重或出现红肿化脓需及时就医。
