三十岁仍然可以矫正牙齿，牙齿矫正的适用性主要与牙周健康状况、咬合问题类型、骨骼发育状态、治疗方式选择等因素有关。
牙周炎或牙龈萎缩可能影响矫正效果，需先控制炎症。轻度牙周问题可通过洁治和牙周维护改善，严重者需专科治疗。
地包天或深覆合等复杂错颌畸形需结合正颌手术，单纯正畸可能效果有限。隐形矫治器对轻中度咬合问题效果较好。
成年人颌骨发育已完成，骨改建速度较青少年慢。但通过微种植体支抗等技术仍能实现牙齿移动，矫正周期可能延长。
可选择传统托槽、舌侧矫治或隐形矫治器，需根据职业需求和经济条件选择。数字化方案能精准预测牙齿移动轨迹。
矫正期间需加强口腔清洁，避免过硬食物，定期复诊调整矫治器。成年矫正后建议长期佩戴保持器防止复发。
