心里莫名的经常感觉害怕、发慌手发抖可能与焦虑症、甲状腺功能亢进、低血糖、心律失常等疾病有关。这些症状通常由生理性因素和病理性因素共同引起，需结合具体表现判断。
焦虑症患者常出现无明显诱因的恐惧感，伴随心悸、手抖等自主神经症状。可能与长期压力或遗传因素有关，心理治疗和抗焦虑药物如帕罗西汀、丁螺环酮、劳拉西泮可缓解症状。
甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进，表现为心慌、手抖、易怒。可能与格雷夫斯病或甲状腺结节有关，甲巯咪唑等抗甲状腺药物或放射性碘治疗可控制病情。
血糖水平过低时会出现交感神经兴奋症状，如心慌、手抖、出汗。常见于糖尿病患者胰岛素使用不当或长时间未进食，及时补充糖分可快速缓解。
心脏节律异常如房颤、室性早搏会导致心悸、胸闷症状。可能与心肌缺血、电解质紊乱有关，美托洛尔、胺碘酮等抗心律失常药物可调节心律。
建议记录症状发作时的具体情况，避免摄入咖啡因等刺激性物质，保持规律作息。若症状持续或加重，需及时到心理科或内分泌科就诊评估。
