细支气管炎可通过体位引流、气道湿化、呼吸训练、胸部叩击等物理疗法缓解症状。物理疗法主要用于改善气道通畅性、促进分泌物排出,适用于轻中度患者。
利用重力作用促进痰液排出,根据病变部位选择头低脚高位或侧卧位,每日重复进行数次,每次持续数分钟,餐前操作避免呕吐。
通过雾化吸入生理盐水或高渗盐水稀释痰液,使用超声雾化器将药液转化为微小颗粒,帮助湿润气道黏膜并降低分泌物黏稠度。
采用缩唇呼吸和腹式呼吸增强膈肌运动效率,训练时吸气用鼻、呼气缩唇缓慢吐气,每次练习数分钟以改善通气效率。
手掌呈杯状沿支气管走向叩击胸壁,通过震动使黏附在气道壁的分泌物松动,操作时避开脊柱和胸骨区域,可与体位引流配合进行。
物理疗法实施期间需监测血氧饱和度,出现呼吸困难加重或发热时应及时就医,婴幼儿患者须在专业人员指导下进行。