热症引起咽喉肿痛可通过清热解毒、局部护理、药物缓解、饮食调理等方式治疗。热症通常由外感风热、肺胃热盛、阴虚火旺、感染性炎症等原因引起。
外感风热侵袭咽喉时，可用金银花、连翘等中药代茶饮，配合淡盐水漱口帮助缓解黏膜充血。避免辛辣刺激食物加重热邪。
肺胃热盛者可含服薄荷喉片或冰硼散，用加湿器保持空气湿润。急性期可用冷敷减轻颈部肿胀，每日重复进行数次。
阴虚火旺需遵医嘱服用养阴清肺丸、玄麦甘桔颗粒等中成药，感染性炎症可短期使用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素，配合西瓜霜喷剂局部消炎。
选择梨汁、荸荠、百合等凉润食材，避免油炸及温热性食物。咽痛期间建议少量多次饮用室温蜂蜜水，有助于保护咽部黏膜。
持续咽喉肿痛超过3天或伴随高热、呼吸困难时需及时就医，避免自行使用抗生素。恢复期保持作息规律，适当补充维生素C增强免疫力。
