秋季咽喉肿痛可能由空气干燥、病原体感染、过敏反应、胃酸反流等原因引起，可通过调整环境湿度、抗感染治疗、抗过敏治疗、抑酸治疗等方式缓解。
秋季气候干燥导致黏膜脱水，表现为咽干、异物感。建议使用加湿器维持湿度，每日饮用足够温水，避免过度用嗓。
病毒或细菌感染引发急性咽炎，常伴发热、咳嗽。可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、利巴韦林片、西瓜霜含片等药物控制感染。
秋季花粉、尘螨等过敏原刺激咽喉黏膜，出现瘙痒、水肿。需远离过敏源，必要时服用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片等抗组胺药物。
胃食管反流疾病导致胃酸刺激咽喉，晨起症状加重。建议少食多餐，避免睡前进食，可配合奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片治疗。
咽喉肿痛持续超过3天或伴随呼吸困难需及时就诊，日常可饮用蜂蜜水、梨汤滋润咽喉，避免辛辣刺激饮食。
