青少年肌阵挛性癫痫多数可通过规范治疗有效控制发作。治疗方式主要有抗癫痫药物调整、生活方式管理、避免诱因及定期随访监测。
常用药物包括丙戊酸钠、左乙拉西坦和拉莫三嗪，需根据发作类型及个体反应选择，长期规律用药可减少发作频率。
保证充足睡眠，避免熬夜、闪光刺激等诱因，建立规律作息有助于降低神经元异常放电概率。
重点防范睡眠剥夺、酗酒、过度疲劳等常见诱因，青春期患者需特别注意情绪波动管理。
定期复查脑电图和血药浓度，评估疗效并及时调整方案，多数患者预后良好但需坚持终身管理。
建议患者保持均衡饮食，适量补充维生素B族，避免咖啡因饮料，运动选择低风险项目如游泳或健走，发作控制稳定者可正常就学就业。
