流鼻血时举手止血没有科学依据。流鼻血可通过局部压迫、冷敷、鼻腔填塞、药物止血等方法处理,通常由鼻腔干燥、外伤、高血压、血液病等原因引起。
用拇指和食指捏住鼻翼两侧压迫止血,持续5-10分钟。保持头部稍前倾,避免血液倒流刺激咽喉。
用冰袋或冷毛巾敷在鼻梁和前额部位,通过低温使血管收缩止血。注意避免皮肤冻伤。
对于出血量大的情况,可用消毒棉球或医用明胶海绵填塞出血侧鼻腔。填塞物需保持24-48小时。
严重出血可遵医嘱使用凝血酶、去甲肾上腺素等止血药物。高血压患者需同时控制血压。
日常保持鼻腔湿润,避免挖鼻等损伤行为。反复鼻出血需排查血液系统疾病,必要时进行电凝止血治疗。