孕妇腹泻可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、必要时药物干预等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道感染、妊娠期激素变化等原因引起。
暂停食用乳制品和高纤维食物，选择低渣易消化的米粥、面条等，少量多餐避免刺激胃肠。
每2小时饮用200毫升温水或淡盐水，可添加少量蜂蜜，预防脱水导致宫缩风险。
使用世界卫生组织推荐配方的口服补液盐Ⅲ，帮助纠正电解质紊乱，需按说明书配制。
蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物相对安全，但须在产科医生指导下使用。
避免自行服用止泻药物，若腹泻持续超过24小时或伴随发热、腹痛等症状，需立即就医排查感染性肠炎等疾病。
