右脚发麻可通过调整姿势、局部按摩、药物治疗、神经康复训练等方式改善。该症状通常由压迫神经、血液循环不良、腰椎病变、糖尿病周围神经病变等原因引起。
长时间保持同一姿势可能导致神经受压，建议每隔一小时活动下肢，避免跷二郎腿或盘腿坐。
轻柔按摩足底和小腿肌肉有助于促进血液循环，可使用温热毛巾热敷后再进行按摩。
可能与腰椎间盘突出或糖尿病神经病变有关，通常表现为麻木感向腿部放射或对称性麻木。可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、依帕司他等营养神经药物。
针对神经损伤导致的麻木，可进行足踝关节主动屈伸训练，必要时配合电刺激治疗。
日常注意保持适度运动，避免久坐久站，控制血糖血压在正常范围，症状持续或加重需及时就医排查病因。
