剧烈锻炼后左胸痛可能是肌肉拉伤、肋软骨炎、心绞痛或肺炎等引起，需结合具体症状判断。
剧烈运动可能导致胸壁肌肉或韧带过度拉伸，表现为局部压痛和活动受限。可通过热敷和休息缓解，无须特殊治疗。
运动时胸廓反复扩张可能引发肋软骨无菌性炎症，疼痛在按压胸骨边缘时加重。建议减少上肢负重活动，可服用布洛芬等非甾体抗炎药。
冠状动脉供血不足可能在运动后诱发心绞痛，疼痛可向左肩放射。需立即停止活动并舌下含服硝酸甘油，建议完善心电图检查。
肺部感染可能因运动时呼吸急促加重胸膜刺激痛，常伴发热咳嗽。需行胸片检查确认，可选用阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素治疗。
出现持续胸痛或伴随呼吸困难时应及时就医，运动前后做好热身和放松，避免突然增加运动量。
