小儿咳嗽的预防方法主要有保持室内空气流通、避免接触过敏原、合理饮食增强免疫力、接种疫苗减少呼吸道感染。
1、空气流通
保持室内通风，定期开窗换气，减少空气中的病原体和粉尘积聚，降低呼吸道刺激概率。
2、远离过敏原
家长需避免孩子接触花粉、尘螨、宠物皮屑等常见过敏原，必要时使用空气净化器。
3、营养均衡
保证优质蛋白和维生素C摄入，适量食用西蓝花、猕猴桃等食物，有助于增强呼吸道黏膜防御能力。
4、疫苗接种
按时接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等，可显著降低由特定病原体引起的呼吸道感染风险。
家长需注意观察孩子咳嗽频率和伴随症状，出现持续咳嗽或呼吸困难时应及时就医评估。
