21天的宝宝睡眠时间不足？

Question

21天的宝宝睡眠时间不足？

Answer 1

充足的睡眠对宝宝生长发育非常重要。首先给宝宝创造适宜的睡眠环境，睡前不要逗宝宝，以免太兴奋影响入睡。睡前换好尿布，让宝宝吃饱并轻轻拍嗝，这样可以让宝宝舒舒服服睡觉。这种情况可以晚上让宝宝早睡一会，在上午适当的叫醒宝宝，逐渐的调整一下睡眠时间。另外再给宝宝检查一下，看看是不是缺钙造成的。