怀孕期肾绞痛发作可通过调整体位、局部热敷、药物镇痛、医院就诊等方式缓解，通常由结石移动、尿路梗阻、激素变化、感染等因素引起。
采取患侧朝上的侧卧位，减少结石对输尿管的压迫，帮助缓解疼痛。避免剧烈活动，防止结石进一步移动。
用温热毛巾敷于腰部疼痛部位，温度不超过40℃，每次15-20分钟。热敷可放松输尿管平滑肌，减轻痉挛性疼痛。
在医生指导下使用对胎儿安全的镇痛药，如对乙酰氨基酚、阿托品、间苯三酚等。禁止自行服用非甾体抗炎药或强效镇痛药。
若疼痛持续超过2小时或伴随发热、血尿，需立即产科与泌尿科联合诊疗。医生可能采用输尿管支架置入等胎儿保护性措施。
孕期每日饮水2000毫升以上，避免高草酸食物，定期产检监测泌尿系统状况。出现腰痛或排尿异常应及时告知产科医生。
