子宫内膜薄可通过生活调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。子宫内膜薄可能与激素水平异常、宫腔操作损伤、炎症感染、先天发育不良等因素有关。
保持规律作息，避免熬夜，适当摄入豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物，有助于改善内分泌环境。
可能与雌激素分泌不足、黄体功能不全等因素有关，通常表现为月经量少、不孕等症状。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、阿司匹林肠溶片等药物。
可能与子宫内膜血流不足有关，通常表现为经期腹痛、腰酸等症状。可通过盆底肌电刺激、局部热敷等物理方式促进内膜血液循环。
可能与宫腔粘连、子宫内膜损伤等因素有关，通常表现为闭经、反复流产等症状。需行宫腔镜下粘连分离术或子宫内膜修复术。
建议避免过度节食，保持适度运动，治疗期间定期复查超声监测内膜厚度变化。
