心脏位置不舒服可能由功能性心律失常、冠状动脉粥样硬化、心肌缺血、心包炎等引起，可通过生活方式调整、药物控制、介入治疗及手术等方式缓解。
避免熬夜及情绪激动，限制咖啡因摄入，每日进行适度有氧运动如快走30分钟，有助于改善功能性心律失常引发的不适。
冠状动脉痉挛可遵医嘱使用硝酸甘油片缓解急性发作，稳定性心绞痛患者需长期服用阿司匹林肠溶片与他汀类药物，心肌缺血者可配合美托洛尔缓释片控制心率。
冠状动脉严重狭窄者需行经皮冠状动脉介入治疗，心包积液压迫症状明显时可能需心包穿刺引流，这两种情况均需通过心电图和冠脉造影评估后实施。
多支血管病变或瓣膜疾病患者可能需冠状动脉搭桥术，先天性心脏病合并胸痛者需根据缺损类型选择封堵或修补手术，术后需严格遵循心脏康复计划。
出现持续胸痛伴冷汗或放射痛时应立即就医，日常保持低盐低脂饮食并定期监测血压血脂，避免突然剧烈运动。
