肚脐下面疼可能由胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、妇科疾病、阑尾炎等原因引起，可通过热敷、药物治疗、手术等方式缓解。
饮食不规律或腹部受凉可能导致肠痉挛，表现为阵发性隐痛。建议用热水袋热敷腹部，避免生冷食物，症状持续需就医排除器质性疾病。
膀胱炎或尿道炎常伴随尿频尿急，可能与细菌感染、饮水不足有关。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、三金片等药物，需保持会阴清洁。
女性盆腔炎或卵巢囊肿可能导致下腹坠痛，与经期卫生或感染相关。表现为白带异常，需妇科检查后使用甲硝唑、妇炎康片等药物。
转移性右下腹痛伴发热需警惕阑尾炎，与管腔阻塞有关。确诊后需行阑尾切除术或腹腔镜手术，延误治疗可能导致穿孔。
日常注意腹部保暖，避免剧烈运动，若疼痛持续超过6小时或出现呕吐、高热应立即急诊。
