小腿肚疼可能由肌肉劳损、静脉曲张、腰椎间盘突出、下肢动脉硬化闭塞症等原因引起。
长时间站立或剧烈运动可能导致小腿肌肉劳损，表现为酸痛或胀痛。建议休息并适当按摩，可局部热敷缓解症状。
静脉曲张功能不全可能导致小腿肚疼痛，常伴有肿胀和沉重感。穿弹力袜有助于改善症状，严重时需就医治疗。
腰椎间盘突出压迫神经可能引起小腿放射性疼痛，常伴有腰痛。可通过物理治疗缓解，必要时需手术干预。
下肢动脉硬化导致血液循环不畅，可能引发小腿疼痛，行走时加重。需控制基础疾病，严重时需血管介入治疗。
日常注意避免久站久坐，适当运动增强下肢肌肉力量，疼痛持续或加重应及时就医检查。
