术后嗓子火辣辣的疼可能与气管插管刺激、局部黏膜损伤、术后感染或胃酸反流等因素有关，可通过药物缓解、饮食调整、保持湿润及避免刺激等方式改善。
遵医嘱使用布洛芬缓解疼痛，西地碘含片减轻炎症，或奥美拉唑抑制胃酸反流。避免自行调整剂量。
选择温凉流质食物如米汤、蒸蛋，避免辛辣、过热或酸性食物。少量多次饮水保持喉咙湿润。
使用加湿器维持空气湿度，生理盐水漱口清洁口腔。避免长时间说话或咳嗽加重黏膜刺激。
禁止吸烟饮酒，减少粉尘接触。若疼痛持续超过3天或伴发热，需及时复查排除感染。
术后恢复期建议保持充足休息，避免用力发声，可适量饮用蜂蜜水或梨汁润喉，症状加重时立即就医。
