十个手指甲出现竖纹可能与遗传因素、营养不良、外伤、甲癣等因素有关，可通过调整饮食、局部护理、抗真菌治疗等方式改善。
部分人群因家族遗传导致甲母质结构异常，表现为纵行甲嵴。无须特殊治疗，日常避免指甲机械性损伤即可。
缺乏铁、锌或维生素B族可能影响甲板形成。建议增加红肉、深色蔬菜、全谷物摄入，必要时遵医嘱补充硫酸亚铁、葡萄糖酸锌、复合维生素B等制剂。
频繁美甲或指甲受压会导致甲母质损伤。需减少指甲局部刺激，外伤性竖纹通常随指甲生长逐渐消失。
真菌侵犯甲床可能导致甲板纵纹伴增厚变色。可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂或口服伊曲康唑等抗真菌药物。
长期不消退或伴随甲板脆裂、疼痛时，建议到皮肤科进行真菌镜检和甲板病理检查。
