声音沙哑可通过声带休息、雾化吸入、口服药物、手术治疗等方式改善，通常由用嗓过度、咽喉炎、声带息肉、喉癌等原因引起。
减少说话频率和音量，避免长时间高声喊叫或清嗓。每日保持2小时以上的禁声时间，配合温水漱口缓解喉部干燥。
使用布地奈德混悬液、乙酰半胱氨酸溶液等药物雾化，帮助消除声带水肿。雾化后30分钟内避免进食饮水。
咽喉炎引起的沙哑可服用甘桔冰梅片、金嗓开音胶囊等中成药，细菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾。药物需在医生指导下使用。
声带息肉或喉癌需行支撑喉镜下切除术，术后需禁声1-2周。长期吸烟者出现持续沙哑应尽早就医排查肿瘤。
日常避免辛辣刺激食物，室内使用加湿器保持空气湿度，急性期可含服薄荷喉片缓解不适。
